top of page
Anchor 1

מאיה ריבלין
תזונה | תנועה | רגש

  מדעי התזונה B.Sc
דיאטנית קלינית מוסמכת
מדריכת פילאטיס ותנועה

מאיה-ריבלין.מאיה-אחימס.jpg

איזה כיף שהגעתם ונעים להכיר!

שמי מאיה, 

תזונאית קלינית בגישה קשובה ומאוזנת, מדריכת פילאטיס ותנועה.

~מלווה תהליכים לאיזון אורח החיים והרגלי האכילה~

DSC_6607.jpg

ייעוץ תזונתי

תהליך הליווי התזונתי כולל בתוכו התייחסות לתזונה, גוף ונפש.

תחומי הייעוץ העיקריים בהם אני נוגעת הם אכילה קשובה ומאוזנת, תזונה לנשים בהריון ולאחר לידה, תזונה לבטן רגישה, תזונה מהצומח, תזונה למתאמנים.

אשמח ללוות אותך יד ביד בדרך להשגת האיזון המתאים ביותר עבורך!

DSC_6833-2.jpg

שיעורי פילאטיס 

נשימה. זרימה. יציבות. חיזוק. גמישות. התארכות.

מזמינה אתכם לשיעורי פילאטיס אונליין-

מהסלון, מהמרפסת או מכל מקום בעולם :) 

DSC_6579_edited.jpg

סדנאות והרצאות

מחפשים סדנה או הרצאה לקבוצה מאורגנת או למקום העבודה?

מעוניינים בשיתופי פעולה ? 

אני מאמינה מאוד בכוחה של קבוצה ואשמח להציע הרצאות וסדנאות במגוון תחומים הנוגעים לאורח חיים בריא ומאוזן, אכילה מודעת, תזונה, פילאטיס ועוד!

ידע מקצועי והסמכות

2022

קורס תזונה והריון

טיפול בהשמנה ובאכילה רגשית (בגישת הנון דיאט)

            עמותת עתיד

דעת הגוף

2021

C.B.T בטיפול

קורס גסטרו אינטגרטיבי 

אוניברסיטת בן גוריון

"דרך הבטן"

2020

קורס בריאטריה

עמותת עתיד

2019

תעודת תזונאי- דיאטן
קורס העשרה בתזונת ספורט

משרד הבריאות
מרכז התזונה של מירי חדד

2018

B.Sc.Nutri מדעי התזונה

האוניברסיטה העברית 

"אל מאיה הגעתי בעקבות המלצות בפייסבוק. חיפשתי דיאטנית שתוכל לעזור לי להשתלט על סדר היום שלי מבחינה תזונתית תוך רגישות והתחשבות בחיי היום יום המורכבים שלי. 
בעזרת מאיה הצלחתי לייצר סדר יום ברור שפוי ונוח שמתאים לי ולצרכים שלי. גם כאשר נכנסתי להריון במהלך התהליך, היא עזרה לי וכיוונה אותי איך לעלות במשקל בצורה נכונה. בשלב הזה גם הצטרפתי לאימוני הפילאטיס שמאיה מעבירה בזום. עידן הזום הוא לא פשוט באימונים כמו אלה, אבל מאיה מצליחה לראות את כולם ולתת את הדגשים הנכונים לכל מתאמן לאורך כל האימון! 
אם אתם רוצים לעשות שינוי שבאמת ילווה אתכם הלאה- הגעתם למקום הנכון!"

  חני, תהליך ליווי תזונתי + פילאטיס אונליין

בואו נשמור על קשר

on Zoom 

ארצה לקבל פרטים נוספים על

! תודה על הפנייה

bottom of page